2017年02月14日

筋肉つけよう

170214-02.jpg
バレンタインデー2.jpg
毎日のお粥生活が続いております。

当初は「ダイエットになるかも!」と思ってましたが
普段あまり炭水化物を摂らない生活でしたので
逆に体重増加という悲しい現実が待ってましたよ。


これも基礎代謝が落ちてるせいですね。
落ちた筋肉取り戻さねば!!


でも外に行くのは面倒だから
家にあるダンベルで地味にやってみようかと
考え中であります。


考えてる間にも筋肉減ってしまいそうだけど。



もらえる?2.jpg



筋肉はいいから!
オイラも筋肉見当たらないし!!

それより今日はバレンタインデーでそ?




もらえるでそ?2.jpg



もちろんオイラも何か貰えるでそ?



お粥生活なので、チョコも買ってないよ。
ガンツ父の分しか買ってないし
そもそもガンツはチョコ食べられないし。



*******************************
自分用にはチョコよりあんこ。


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ニックネーム kumiko at 23:46| Comment(10) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ガンツ君、腕にのるって、、、オモロいー!
ご近所のanytime fitness行っちゃいます?!
昨日、セブンイレブンで和シリーズ購入♪食べるの楽しみ♪
Posted by ぷち at 2017年02月15日 06:19
筋トレ…というか、kumikoさん、フラフープ続けてませんでしたっけ?
私は、正月太りで人生最重量になってしまったので、Wii fitで筋トレなどなどやってます。

肩に乗るワンコは見たことがありますが、鷹匠ごとく腕にのるワンコは、前例がないかも。
散歩で抱っこをせがんだガンツくんを、腕に乗せて歩いたら、youtubeとかに投稿されちゃうかもね。
Posted by あおちゃん at 2017年02月15日 07:11
鷹匠は獲物に向かって飛んでいきますが、
ガンツくんは何に向かって行くのでしょう?
工事ちうのおじさまたち?
今度お会いできるまでにその技は
会得できるでしょうか・・・楽しみ楽しみ顔(笑)
かりんはカラスを追っ払うのに良いのですが、
腕にも肩にも乗せられませんふらふら
9kgはちょっとムリ〜
Posted by haru at 2017年02月15日 13:05
腕に乗るイヌ・・・顔(イヒヒ)
ガンツくんをダンベル代わりにして筋トレは?ガンツくんが嫌がるかしら顔(ペロッ)
きなこちゃんを背中に乗せてスクワットしたら、腰痛めるな・・・顔(汗)
うちはチョコレートなんて買わない〜。買っても私が自分でこそーり食べるのだ顔(イヒヒ)
Posted by わんこ at 2017年02月15日 14:47
★ぷちさんへ★
ご近所のエニタイムフィットネス。
中の様子がチラッとは見えるのですが
何がどうなってるのか謎なのでつ。
自分で全て管理して鍛えるシステムなので
自分にキビシイヒトか
自分大好きなヒトしか長続きしないんじゃないかと思われます顔(汗)
ワタクシ、自分に甘々なのであります。

セブンの「和」シリーズ、楽しみですなぁハートたち(複数ハート)
先日発売された桜もちも美味しそうでつ。
小銭だけ持って買いに行こうかな。
お札も持ってくとワナにはまりそうですしお寿司。
Posted by kumiko at 2017年02月15日 22:49
★あおちゃんさんへ★
フラフープは寒くなってセーターを着るようになってから
毛玉が出来るのがイヤでやってない…もうやだ〜(悲しい顔)
フラフープと厚着は共存できないようです。
(どんな理由なんだか)

ご近所の5ピン姉妹のお家では
ガンツと同い年の子が肩にのります。
そして口元のウマウマを狙うという…。
ガンツの腕乗り、完成するでしょうか。
ずい分前の会社員時代の同僚が
地元埼玉で大きなリスを肩に乗せて歩いている
男のヒトを目撃したそうです。
耳かじられて血だらけだったそうな…顔(なに〜)
Posted by kumiko at 2017年02月15日 22:55
★haruさんへ★
腕に乗ったガンツは何を目指して飛んでいくか…。
家の中なら出かけるムスメでしょう。
これは100%確実な話だと確信しておりますGood
今でも窓際のソファから反対側の長椅子まで
一気にジャンプして襲い掛かろうとしますからね。
11歳にしてまだ飛ぶか…。
おまいはレジェンド葛西さんか。

4キロぐらいならば肩に乗るかな?
あの黄色の電気ネズミは6キロだそうです。
…と思ってググってみたら、72キロの石ポケモンも
軽々と抱っこしていた力持ちだという事が判明しましたたらーっ(汗)
やはりガンツを肩や腕に乗せるのはキビシイかな。
Posted by kumiko at 2017年02月15日 23:05
★わんこさんへ★
犬(足)そういえばイヌと一緒のエクササイズってあったよねえ。
あれは小型犬に限るのかしら。
きなこたん連れで参加申し込みしたら
どんな反応されるかちょっと見てみたい気もするわ顔(イヒヒ)
ガンツ父は片手でガンツ持って上げ下げできるけど
アレルギーで体が痒くなるのでNGだそうだ。

この時期スーパーやコンビニでも
ぴかぴか(新しい)魅惑のチョコレートが揃ってるよねん。
ホワイトデーまで続くのよねるんるん
Posted by kumiko at 2017年02月15日 23:09
ガンツ母さんの腕から飛ぶガンツくん。。。
出掛けるムスメちゃんに向かいますか〜(笑)
キャーキャー騒ぐムスメちゃんを想像してしまい
ました顔(イヒヒ)

外では
獲物に向かって飛んではみたものの
逆に追いかけられてガンツ母さんの腕に
ソッコー戻ってきそうでつ顔(ペロッ)
本当に獲物を仕留めてきたら
しばらくチュウはできないと思う〜顔(なに〜)
Posted by レイママ at 2017年02月16日 21:47
★レイママさんへ★
腕から跳ぶガンツ…。
もしこの技を取得できたら、被害者一合はムスメに間違いないでつ。
警察犬にしたいくらいの機動力になるかと思われます。
顔に張り付いての犯人確保。
いや、濃ゆいコンブ臭で撃退できるかな顔(イヒヒ)

今日もへなちょこ犬は散歩中に二度吠えられたけど
聴こえないフリしてスルーしてました。
目を合わせたら負けだと思ってるのかexclamation&question
こんな事では獲物は捕らえられそうもないや。
Posted by kumiko at 2017年02月16日 22:02
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